#su

Umarım evde olduğumuz bu süreçte yeteri kadar su içiyordunuzdur 🙈 Su neden bu kadar önemli? 👉 Suyun vücutta birçok görevi vardır ➡ vücut ısısının denetimini sağlar 🖒 metabolizma sonucunda oluşan zararlı artıkların vücuttan atılmasını sağlar 🌟  Vücudunuz susuz kaldığında sindirim problemleri, kabızlık ve mide krampları oluşabilir ❌ Su içmeyi unutuyorsanız suyu sürekli gözünüzün önünde bulundurun ✔ Açlık ve susuzluk hissi karışabilir, yani su ihtiyacınız olduğunda açlık hissedip yiyecek tüketebilirsiniz. ❌ Su tokluk hissi verir bu sayede kilo vermeye yardımcı olur 💪 Böbrek taşı riskini azaltır 👌 az su tüketimi tansiyonunuzun düşmesine sebep olur 👎 içtiğiniz diğer içecekler (çay, kahve vs.) su yerine geçmez aksine vücuttan daha fazla su atılmasına sebep olur 👎 suyu ihmal etmeyin ☝günlük yaklaşık 2.5 litre kadar sıvı kaybederiz bu da bize ihtiyacımızı gösterir yani günlük ortalama 2.5 litre su içmelisiniz 💦 #evdekal #diyet #diyetisyen #sağlıklıbeslenme #sağlıklıbesin #su #diyetteyim #diyetyapanlar #diyetgünlüğüm #arınma #metabolizma #kayseri #kayseridiyetisyen #kayseripark #kayseriforum #kilokontrolü #kiloveriyorum #porsiyon #porsiyonkontrolü #kahvaltı #sağlık #sağlıklıbeslenme #diet #dietitian #health #healtyfood #nutrition #eatclean


0💬Normal

I COULDN'T DECIDE WHICH ONE TO CHOOSE, THEY'RE ALL SO WHOLESOME AND PRECIOUSSS 🥺💖💕💓💞💗💘💖💓💕❣❣ • • [Credit: me! Feel free to use it but please give me credit :) ] • • • • • • [TAAAAGS (ignore): #stevenuniverse #su #pearlsu #lapislazulisu #lapissu #peridotsu #stevensu #whitediamondsu #yellowdiamondsu #bluediamondsu #pinkdiamondsu #garnetsu #rubysu #sapphiresu #conniesu #bismuthsu #homeworld #stevenuniversememes #sumemes #crystalgems #rosesu #rosequartzsu #greguniverse #spinelsu #rebeccasugar #cartoonnetwork #stevenuniversefuture ]


1💬Normal

Biraz doğa...🌳 Size 6 kilometrelik yürüyüşünden kareler sunuyorum.😊 İki ağaç kabuğunda duran su ve mantarlar çok hoşuma gitti benim. 🍄💧 Telefonun ses yeri bozuk olduğundan kuş ve su sesleri kaydedilmedi ne yazık ki. . Tarih: 6 Nisan 2020 . #doğa #yeşillik #ağaç #çiçekler #kuşsesleri #su #manzara #yeşil #fotoğraf #bahar


0💬Normal

‪' Avrupa Bahçesi olarak da bilinen,‬ ‪' #KeukenhofPark ‬ ‪' Hollanda'nın Lisse kasabasında bulunan 32 Hektarlık bir alan kaplayan dünyanın en büyük çiçek bahçelerinden biridir.‬ ‪' ' 🌿Keukenhof’un İlham Bahçeleri;‬ ‪' 1.Bulbs & Bikes Garden ‬🚴‍♀️ ‪( Ampüller ve Bisiklet Bahçe )‬ ‪2.Reconnection Garden ‬🔗 ‪( Yeniden Bağlanma Bahçesi )‬ ‪3.Tropical Beach Garden ⛵️ ‬ ‪( Tropik Sahil Bahçesi )‬ ‪4.Culture Garden ‬🌺 ‪( Kültür Bahçesi )‬ ‪5.Green Tea Garden ‬🌱 ‪( Yeşil Çay Bahçesi )‬ ‪6.Cottage Garden ‬☀️ ‪( Yazlık Bahçesi )‬ ‪7.Mystical Garden ‬🧎‍♀️ ‪( Mistik Bahçe )‬ ‪8.Red Romence Garden ‬❤️ ‪( Kırmızı Romantizm Bahçe )‬ ‪' ' 🔹Keukenhof Garden,‬ ‪Peyzaj mimarları Jan David Zocher, oğlu Louis Paul Zocher ve Vondelpark tasarımcıları tarafından 1857'de tasarlandı.‬ ‪1949 yılında, bir grup önde gelen çiçek soğanı yetiştiricisi ve ihracatçısı, arazide bahar çiçekli çiçek soğanları sergisi oluşturma planı ile geldi ve Park ilk olarak 1950'de açıldı.‬ ‪' Keukenhof‬ ‪#Laleler, #orkideler, #sümbüller, #zambaklar, içinde kuğuların yüzdüğü #gletler, yapay #su #kanalları, mini #şelaleler, #yel #değirmeni, yürüyüş yolları ve #çiçek evlerden oluşuyor.‬ 🌸🌺🌼🌻🌷🍀☘️ ‪' ' Ayrıca restoranlar, sergi salonları, sanatsal faaliyetler, canlı konserler, hediyelik eşya reyonları mevcut.‬ ‪Toplamda 15 kilometre yürüyüş yolu, 2 bin 500 🌳 , 15 çeşme, 32 köprü 🌉 ile restoranlar, hediyelik eşyalar ve çiçek soğanı satış noktaları da bulunuyor. ‬ ‪En eski bahçede 16. ve 17. yüzyıldan kalma otantik laleleri🌷 de görmek mümkün.‬ ‪Öte yandan 1892 yılında yapılmış yel değirmeninden Keukenhof'u kuş bakışı görmek,‬ ‪sessiz elektrikli teknelerde kanallar arası tur yapmak, ‬parkın çevresindeki çiçek tarlaları arasında dolaşmak parkın içerisinde yapılabilecek faaliyetler arasında yer alıyor. ‬ Kaynak Web s.: ‪https://keukenhof.nl/nl/ontdek-het-park/‬ ‪https://m.sabah.com.tr/turizm/2018/04/22/keukenhof-laleler-arasinda-romantizm/amp‬ ‪bizevdeyokuz.com‬ ‪https://www.cruisemapper.com‬ #landscape #landscapearchitecture #peyzajtasarım #gardendesign #tulipa #design #architectural #peyzajdüzenleme #amsterdam #canada #Hollanda #gardendesign #landscapedesign #peyzajmimarligi #peyzajdüzenleme #wlam2020


0💬Normal

Next Page