#7punkt0

#Quote of the #Week ✨ F*n f*n f*n f*******n. Alltså vad hände??!! Detta var ju veckan jag skulle komma tillbaka och visa var f*n skåpet ska stå. Istället blev de 🥞 🤦🏽‍♀️ Jag är inte anpassade för detta som pågår. Har alltid sett mig själv som en person som har ett bra psyke. Även om detta med den fysiska delen kan ta ut sin rätt sånär jag ändå ganska rationell. Men alltså inte nu. Jag gömmer huvudet i sanden helt och hållet och jag känner större delen av dagen att jag inte vet vilket ben jag ska stå på. Jag saknar mina få vänner jag har och jag saknar min släkt. Speciellt mormor & syster 😭 Nej nu vill jag bara att denna pandemi 🦠 ska vara förbi oss så vi kan börja leva som vanligt igen. Kunna vistas i samma rum, äta på restaurang, ta en spontan kaffe hemma hos polaren och bara tappa tiden i allt prat mellan himmel och jord. Kan Du också känna att du fastnat lite? Vad ska vi göra för att komma loss? Jag måste komma vidare... Innan latmasken i min rygg tar kol på mig 🙄 Så nu Gobitar, kör vi ny vecka 🤜🏼🤛🏼 * Det var allt för denna vecka 😘 Tack för Din tid Gobit ❤️ XoXo //@kattis_85 ♡ //#team7punkt0 💎 #7Punkt0 💎 ------------------------- #MinResaRknas #Motivation #Life #NeverGiveUp #LosingWeight #KrigareKrigar #JustDoIt #quotes #FitBit #ww #Selfie #VgenTillbaka #Weightloss #WeightlossJourney #WatchMeShrink #BottenTillToppen #psykiskohlsa #MittBstaJag #IngaKonstigheter #wlstories #jagkanjagvill


2💬Normal

Och the #winner denna vecka äääääääär 🗣: @friskaremammas_viktresa ✨ Stooort grattis återigen från oss alla 🥳 Helt otroligt hur hon orkar vecka efter vecka 🤩. Lekar likna vår förra drottning @plusmamma , eller hur? Vi är såååå imponerade! Fantastiskt bra jobbat, av alla 💪🏼 NI ÄR GRYMMA 💫 Det är inte bara stegen som räknas. Utan deltagandet! Topp-11 av totalt 47 deltagande är: 1. @friskaremammas_viktresa 154092 2. @fiter_marion 97017 3. @jimpa86 88826 4. @kaxpella 78701 5. @olssonshalsa 67367 6. @mariafridlund 66951 7. @beautybybiljana 64057 8. @triiixi 60692 9. @swedenstrongermom 60266 10. @sandrahageblad_traning 59417 11. @jennys82 58269 Kom Du inte med topp-tio denna vecka? Då är jag säker på att Du lägger i en extra växel nästa vecka 💪🏼👣 För Du är väl med igen 😉 Mot nya mål våra älskade Gobitar 💃🏼 //@kattis_85 ♡ //#team7punkt0 ☆☆#7punkt0 ☆☆#7punkt0dieten ☆☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ -INGA URSÄKTER! Inga konstigheter#ingaurskter #ingakonstigheter #mittbstajag #krigarekrigar #mrr #viktresa #viktnedgng #viktnedgngpågång #Dedicated #Disciplined #Devoted #warrior #mittlivminaval #mittnyaliv #vikt #viktminskning #vv #justdoit #MinResaRknas #inspiration #Motivation #fromfattofit #winnersneverquit #7Punkt0Utmaning #Fitbit


2💬Normal

Didn’t go that well climbing today. There were a lot of people here today and obviously they all did what I wanted to do so I decided to do some overhang instead. Bad idea, hurt my finger and it just wouldn’t stop bleeding 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ I put on a bandaid and tried a few problems but after a while I decided that it was better to just go home instead 😅 . Got this 6A on video though that I hadn’t done before so there’s at least some positive things from today 😊 . . . . . . #weightloss #justdoit #noexcuses #icaniwill #betterbodies #7punkt0 #fitfam #gethealthy #fitspo #getfit #fitnessgirl #fitness #strongisthenewskinny #fitnessmotivation #gymlife #gymgirl #girlswithmuscles #climbing #bouldering #boulderinglife #indoorclimbing #klttercentrettelefonplan #klttring


4💬Normal

Push workout like always on Sunday mornings 🤩💪 . The plan was to go for a new 1RM benchpress but I couldn’t do that until the end of my workout so trying to max was out of the question. Did 1 on 45kg that didn’t look good at all 🤣 . But the workout was good as usual and now I just had some lunch and will soon go climbing 😅🤩🙌 . . . . . . #weightloss #justdoit #noexcuses #icaniwill #betterbodies #7punkt0 #fitfam #gethealthy #fitspo #getfit #fitnessgirl #fitness #strongisthenewskinny #fitnessmotivation #gymlife #gymgirl #girlswithmuscles #pushworkout #chestworkout #shoulderworkout #gymselfie #sats #satssverige #satssignalfabriken


10💬Normal

Such a fun day, and I actually don’t know how many times I’ve already watch the first part of this first video. But I’m just so amazed by the fact that I could actually do it 😍🤩🙌🙌🙌 so next goal is to be able to make that second one too 😅🤣 . The purpose of today’s climbing was to do top toe though so that’s what we did after some bouldering. Tried this 6A and was so so close of making it but ran out of energy and grip strength there in the end 🤦🏻‍♀️ . However I actually did one 6A and also a 5C with some overhang that I don’t have on video 😅 . Overall an amazing day just like always. Now it’s time for for some sleep and then back for a lot more bouldering tomorrow 😉🤩🙌 . . . . . . #weightloss #justdoit #noexcuses #icaniwill #betterbodies #7punkt0 #fitfam #gethealthy #fitspo #getfit #fitnessgirl #fitness #strongisthenewskinny #fitnessmotivation #gymlife #gymgirl #girlswithmuscles #bouldering #climbing #indoorclimbing #toprope #klttercentrettelefonplan


5💬Normal

♡ Fredagen är kommen! ♡ Jag vill passa på att önska er alla en toppendag 💖 och även tacka för att ni förgyller flödet med så fantastiskt härliga bilder! 🙏🏻 ❤️ Och så ett EXTRA STORT TACK till mitt underbara #team7punkt0 ⭐ Ha en fantastisk dag och start på helgen 🤘🏻 😎 På återseende! 💋 Xoxo @mamaizon #team7punkt0 #7punkt0 #7punkt0dieten #ingaurskter #ingakonstigheter #mittbstajag #krigarekrigar #mrr #viktresa #viktnedgng #viktnedgngpågång #Dedicated #Disciplined #Devoted #warrior #mittlivminaval #mittnyaliv #vikt #viktminskning #vv #justdoit #MinResaRknas #inspiration #Motivation #fromfattofit #winnersneverquit


3💬Normal

Goood morgon! Frukost med sting - en favorit i repris 🍴😋 #7punkt0dieten Gårdagens mellis får starta dagen och denna fredag! ✨ 🔗(recept finns på www.mamaizon.se) Ha en fantastisk dag och start på helgen 🤘🏻 😎 På återseende! Xoxo 💋 @mamaizon #team7punkt0 #7punkt0 #ingaurskter #ingakonstigheter #mittbstajag #krigarekrigar #mrr #viktresa #viktnedgng #viktnedgngpågång #Dedicated #Disciplined #Devoted #warrior #mittlivminaval #mittnyaliv #vikt #viktminskning #vv #justdoit #MinResaRknas #inspiration #Motivation #fromfattofit #winnersneverquit


0💬Normal

I did it today 🤩 At least this last part. I didn’t have the energy to put it all together unfortunately so after a few tries I actually decided to give up on this one and move on to another one instead. . So second video is my 3rd 6A+ 🤩🙌 . Then I did some overhang (and hurt my hands like always 😅😂) before I called it a day and went home 😊 . . . . . . #weightloss #justdoit #noexcuses #icaniwill #betterbodies #7punkt0 #fitfam #gethealthy #fitspo #getfit #fitnessgirl #fitness #strongisthenewskinny #fitnessmotivation #gymlife #gymgirl #girlswithmuscles #progress #climbing #bouldering #boulderinglife #indoorclimbing #klttercentretsolna


6💬Normal

Värdigt mellis a la #7punkt0dieten 🍴 Recept kommer i bloggen. 🔗 Länk i profilen @mamaizon 👈🏻 😘 #7punkt0 @7punkt0 👈🏻 #team7punkt0 #ingaurskter #ingakonstigheter #mittbstajag


2💬Normal

#Motivation -Jag hade svårt att komma igång med träningen och kände mig en aning omotiverad. Sen hade jag turen och få stå som passvärd på Friskis och Svettis på gymmet här där jag bor. Som passvärd är jag med under passet och hjälper motionärer som kanske har frågor, informerar om det är något nytt på gång och så har jag koll på musikens volym under passet. Efteråt förbereder jag lite för kommande pass, kollar lite papperskorgar och sen får jag gå hem. Så 2 timmar varje torsdag är jag funktionär. Det har gett mig en gemenskap och motivationen att komma igång med träningen. Eftersom att jag är funktionär så får jag även ”gratis” träningskort. Och för mig så är det lättare att komma igång när man kommer in och blir en i gänget. Ta hand om er ❤️ @kokozmjolk #team7punkt0#7punkt0 #7punkt0dieten #ingaurskter #ingakonstigheter #mittbstajag your body hears everything your mind says. stay positive ____________________________________ #krigarekrigar #mrr #viktresa #viktnedgng #viktnedgngpågång #Dedicated #Disciplined #Devoted #warrior #mittlivminaval #mittnyaliv #vikt #viktminskning #vv #justdoit #MinResaRknas #inspiration #fromfattofit #winnersneverquit


0💬Normal

Hej! Idag får ni en Podd jag vill tipsa om. Just detta avsnitt var en liten uppladdning inför Tough Viking 2018. Men den är ändå aktuell för kommande lopp. Som jag skrev förra veckan så kommer loppet, som skulle gått i maj, bli senare i år. Men om ni är nyfikna på att veta mer om OCR och vad det innebär och in och lyssna på denna podd. Ta hand om er ❤️ @kokozmjolk #team7punkt0#7punkt0 #7punkt0dieten #ingaurskter #ingakonstigheter #mittbstajag your body hears everything your mind says. stay positive ____________________________________ #krigarekrigar #mrr #viktresa #viktnedgng #viktnedgngpågång #Dedicated #Disciplined #Devoted #warrior #mittlivminaval #mittnyaliv #vikt #viktminskning #vv #justdoit #MinResaRknas #inspiration #Motivation #fromfattofit #winnersneverquit


0💬Normal

Hej! Idag vill jag tipsa om något helt magiskt gott 😋 Jag älskar kokos och curryrätter. Därför slänger jag mer än gärna ihop en kyckling- och currygryta. Denna med jordnötssmör och Naan bröd. Ingredienser: Kyckling eller biff Kokosgrädde alt kokosmjölk Purjolök/vitlök/rödlök Paprika Wook grönsaker Mango chutney (Santa Maria) Curry Curry Curry 😉 Ta hand om er ❤️ @kokozmjolk #team7punkt0#7punkt0 #7punkt0dieten #ingaurskter #ingakonstigheter #mittbstajag your body hears everything your mind says. stay positive ____________________________________ #krigarekrigar #mrr #viktresa #viktnedgng #viktnedgngpågång #Dedicated #Disciplined #Devoted #warrior #mittlivminaval #mittnyaliv #vikt #viktminskning #vv #justdoit #MinResaRknas #inspiration #Motivation #fromfattofit #winnersneverquit


1💬Normal

My second 6A+ And it was such a fun one too. Really liked it. Fun to try out some new moves too that I’ve never done before 🤩🙌 And also another 6A in to the account (with some superspeed in the middle because I got afraid of falling 🤣) . So to sum today up in one word: Amazing 💪 . . . . . . #weightloss #justdoit #noexcuses #icaniwill #betterbodies #7punkt0 #fitfam #gethealthy #fitspo #getfit #fitnessgirl #fitness #strongisthenewskinny #fitnessmotivation #gymlife #gymgirl #girlswithmuscles #climbing #bouldering #indoorclimbing #klttercentrettelefonplan #boulderinglife


10💬Normal

Idag blev det ett kort men svettigt pass med @itrimvasteras ute 💪🏻👌🏻👍🏻. Körde ihop med @svanback70 🌼 #tjejerkan #frattjagkan #mittlivminaval #dittlivdinaval #duharbaraettliv #levhrochnu #kanjagskandu #vgamera #sgjatilllivet #minkropprminkropp #7punkt0 #trna #mbra #levnudsen #trnahemma #thebigpeppgrupp #styrketrning #skitivadandratyckerochtnker #2020 #omstart #coretrning


1💬Normal

Lunch dag 5 utan kolhydrater ugnsstekt falukorv m sallad. 😋


2💬Normal

For someone who’s never tried “jumping” like this before I’m actually still kinda proud of myself for making it this far. Going back on Thursday (or maybe even tomorrow depending on how long I’ll be at Telefonplan) to try this again. I so wanna be able to make this move 🤩. But at least I’m one step closer now 😊 . This was actually the only thing during my 2h climbing that I did except from warming up obviously. But it was worth it 😊 . . . . . . #weightloss #justdoit #noexcuses #icaniwill #betterbodies #7punkt0 #fitfam #gethealthy #fitspo #getfit #fitnessgirl #fitness #strongisthenewskinny #fitnessmotivation #gymlife #gymgirl #girlswithmuscles #climbing #bouldering #indoorclimbing #klttercentret #klttercentretsolna


9💬Normal

Had the worst pull workout today. No motivation and a lot of people at the gym so had a hard time filming and yeah I just started walking around not knowing what to do. Still did a few exercises (more then I have on video) but eventually I gave up and decided to call it quits for the day. But instead of just going home I went climbing instead, for 2 hours 😅 . . . . . . #weightloss #justdoit #noexcuses #icaniwill #betterbodies #7punkt0 #fitfam #gethealthy #fitspo #getfit #fitnessgirl #fitness #strongisthenewskinny #fitnessmotivation #gymlife #gymgirl #girlswithmuscles #backworkout #gymselfie #sats #satssverige #satssignalfabriken


6💬Normal

Nu är det dags för #Veckans7punkt0fljare att ta plats i rampljuset: @mikael.1.0 👈🏻💪🏻👊🏻👍🏻 _________________________________ En sann crossfit-kille med ett härligt driv och extrem hängivenheten till det han gör. Och med en härlig energi bjuder han på en hel del träningstips, nyttiga recept och peppande quotes! Det kommer även en hel del nyheter inom träningsvärlden i hans profil, så det är ingen risk att du missar något om du kikar in lite titt som tätt! 😉 -In och kika vilken otrolig resa han har gjort! ________________________________ Ha nu en underbar kväll, vi ses snart igen! 🙏🏻 @starkmedfibro77 #team7punkt0#7punkt0 #ingaurskter #ingakonstigheter #mittbstajag ________________________________ #krigarekrigar #mrr #viktresa #viktnedgng #viktnedgngpågång #Dedicated #Disciplined #Devoted #warrior #mittlivminaval #mittnyaliv #vikt #viktminskning #vv #justdoit #MinResaRknas #inspiration #Motivation #fromfattofit #winnersneverquit


3💬Normal

💛 Fick hem @gavelo_official nya set 😍😍😍😍 så skönt och sååå förbannat snyggt på ren svenska 💛 Misstänker att min core kommer vara rätt mör imorgon 🙈😂. Tack @shapeuup.se för dina superbra övningar. Nu körde jag dem i trappa ner så 30 först sen 20 och sist 10 tänkte jag ville inte mörda min kropp de första jag gör 😂😂👌🏻👍🏻💪🏻💪🏻🌼. Nu ska jag äta mat ha en underbar tisdags kväll nu. #tjejerkan #frattjagkan #mittlivminaval #dittlivdinaval #duharbaraettliv #levhrochnu #kanjagskandu #vgamera #sgjatilllivet #minkropprminkropp #7punkt0 #trna #mbra #levnudsen #trnahemma #thebigpeppgrupp #styrketrning #skitivadandratyckerochtnker #2020 #omstart #coretrning


12💬Normal

Next Page